Ein universell konfigurierbarer Meditationstimer mit wunderbaren Klängen.
Meditieren ist eine wunderbare und beliebte Möglichkeit, Ihr Wohlbefinden zu steigern und zu verbessern
Stress abbauen. Regelmäßiges Meditieren wirkt sich positiv auf Ihre Gesundheit aus,
weil es entspannt und die oft unkontrollierten Gedanken zur Ruhe bringt
im Kopf.
Der Zazen Meditation Timer unterstützt Sie bei Ihrer regelmäßigen Meditation.
Sie können Meditationen nach Ihren persönlichen Vorlieben definieren und definieren
Abschnitte mit unterschiedlicher Dauer und Endgeräuschen. So können Sie erkennen, wann
Eine Meditation endete oder ein neuer Teil begann allein durch den Klang.
Oft ist es hilfreich, einen Abschnitt „Vorbereitung“ mit einer Länge von etwa 30 Minuten hinzuzufügen
Sekunden. Dies gibt Ihnen genügend Zeit, eine bequeme Position zu finden und
um dich auf die Meditation vorzubereiten.
Falls Ihnen die Glockentöne nicht gefallen, können Sie ganz einfach eigene hinzufügen
Geräusche.
Um während der Meditation nicht gestört zu werden, können Sie die App auf stumm schalten
Ihr Telefon während der Meditation.
Mehr lesen
